Before & After

JOHNNY STYLE短期集中コースでトレーニングされたお客様のビフォー&アフターをご紹介します。

ビフォーアフターイメージ

短期集中コース

27歳 女性 168㎝

スタート時
60㎏ → 53.8㎏
  • 体重 : -6.2㎏
  • 胸囲 : -6.5㎝
  • ウエスト : -7㎝
  • 太もも : -5.5㎝

Comment

自己流ダイエットを繰り返しては痩せて太っての繰り返し、ただ痩せるのではなくメリハリのあるスタイルになりたいと覚悟を決めて始めました。
ひとりでは追い込めない限界ギリギリをせめてくれるのはマンツーマンだからこそ、ホームを見直し納得するまでアドバイスをくれました。
間違った食事のセレクトはすぐに訂正が入り、責められることなく次に活かせるポイントを教えてもらえるので、気持ちが落ち込むことなく、最後までやりきることが出来ました。
自分の生活リズムに合わせた内容だったので、私生活の中に取り込みやすく、もっと頑張ろう!次の目標は!と今では生活の一部にトレーニングがなっています。
悩んでいても何も変わりません。
始めてから悩めばいいんだと教えてくれたのがJOHNNY STYLEです。