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梅雨で関節が...    @渋谷区 梅雨 関節痛 膝

関東地方も梅雨入りし

雨の日が増えてくる頃ですね。

 

そんな時関節が痛い

なんてことありませんか?

 

人によっても違うのですが、

気圧が低い状態になると

腰痛の方や手術経験のある方は

炎症を引き起こすヒスタミンという

物質が増えると言われています。

 

このヒスタミンという物質は

血管の拡張・血圧の降下

交感神経を刺激する

などの作用があります。

 

そのため自律神経が乱れ

関節痛に繋がってきます。

 

ですがこれは身体を温め

血流の流れを良くする事が

予防・改善に繋がります。

 

関節痛に悩まされている方

適度な運動を行なって

痛みのない生活を過ごしてみてはいかがですか?


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