品川区,大田区,目黒区の加圧トレーニングジム【ジョニースタイル】

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• 初めての加圧トレーニング (3)

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月別 アーカイブ

• 2010年8月 (4)
• 2010年7月 (8)

Ｑ　加圧トレーニングを始める前のイメージは？

Ａ　少し不安でした。締めつけるのが痛そうでした。

Ｑ　加圧トレーニングを体験した感想は？

Ａ　血管が浮き上がるのがわかり、軽いウエイトでも十分な手応えを感じました。 けがの心配もなさそうです。筋肉痛になるのがわかります（笑）

Ｑ　トレーナーの対応は？

Ａ　フォームなど丁寧に教えてくれて勉強になりました。私自身スポーツクラブに通っていますが、自分では気づけない点など新しい発見が多かったです。 追い込みもGoodです。

Ｑ　お店の印象は？

Ａ　清潔感があってとても綺麗です。また行きたいです。