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「トレーニングを始めて、
食生活にも少し気をつける様になった。
すると３週間で１kg痩せた！
でも、たった１kg…。まだまだ先は長いな～。」

とおっしゃっていたのは、40代女性会員様。

たった１kg…。
いや、そんなことないですよ？！

その会員様は５５kg→５４kgに！

これは大きな一歩、１kgです！

今までトレーニングというきっかけが無ければ、
増える事はあっても減ることのなかった体重が1kg減った！

凄いことですよね！

あとはこれを積み重ねていく事が大切です。

あと１２週間、つまり３ヶ月積み重ねる事が出来れば、
単純計算ではマイナス４kgで体重は５０kgに！

ただ痩せ衰える事とは違い、
トレーニングをして、筋肉でボディラインを整えながらの
ダイエットなので、美しいカラダが出来上がるでしょう！

今まで数年、数十年かけて衰えてしまった身体を、
数ヶ月で変えられる可能性を秘めたものに出会えたんですから、
あとは変化を出す為に頑張るだけ！

あなたが本気なら、私達も本気でお応えします！



パーソナルトレーナー　SHINGO