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REACENT POSTS

本当の意味での投資や保険

筋肉は放っておくとどうなるのでしょうか? あなたの年齢に反比例して減少していきます。 毎日毎日少しずつ砂時計のように減っていきます。 そのままにすると 「体が重い」 「太りやすくなった」 などネガティブな言葉を口にすることが多くなると思います。 勿論、いつまでも18歳時の身体能力、スタイルを維持する…

2019.03.01

浮腫解消について

悩んでる人沢山いますよね! ぜひこの情報を見て 少しでも力に慣れたらいいと思います! まず、浮腫みの原因の一つとして、 デスクワークなどで1日中同じ姿勢でいることで筋肉が凝り固まり 血行不良を引き起こし、老廃物などを溜め込んでしまう事が考えられます。 人間には心臓から血液などを送り出す動脈 それらを…

2019.01.30

女性より男性の方が美脚?!筋トレ 下半身痩せ ダイエット 引き締め@学芸大学

浮腫みが気になる方は それだけで損をしている 男性の方が脚が細くて 美脚が多い理由とは? 結論から言ってしまえば “筋肉量の差” 男性の方が女性より 男性ホルモンの差で もともと筋肉量が多い 筋肉は血液を送る ポンプの役目を担っています 筋肉量の少ない女性は ポンプの力が弱い…

2016.04.20

多角的アプローチ!美脚!脚痩せ!BIBIソックス@目黒区

JOHNNY STYLEでは、トレーニングとは他に 皆様のカラダを効率的に効果的に変えるため 多角的なアプローチのもと ひとりひとりサポートさせていただいております! やっぱり!目に見えた効果が無いと続かない! トレーニング意欲も失われてしまう・・・。 この気持ち十分わかります! 理屈では分かってい…

2015.07.17
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