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セルライトが気になる。

2018.10.26

お尻やもも裏 二の腕
気になるって話をよく聞きます!

セルライトについて調べました。
すると、生理学上存在しないことがわかりました。

どうやら エステの業界から拡まった言葉のようです。

これじゃあコレ何なの?
セルライトの正体は脂肪です。

あたかも特殊な脂肪のように
拡まっていますが、タダの皮下脂肪。
見た目がボコボコしていて
受け止めにくいですよね!

そもそも 人間からだは
皮膚 脂肪 筋肉 骨の順になっています。
したがって脂肪を直接
目にする事がない。
セルライトを特殊な脂肪として認識する理由がそこではないでしょうか?

まずはセルライトの正体は、ただの脂肪という認識を持ってください!

では実際になくすにはどうすればいいのか?

❶筋肉量を増やし基礎代謝を上げる。

❷カロリーのバランスを
摂取<消費
にする。

❶❷によって脂肪が落ちていけばセルライトに悩まされることは無くなるでしょう。

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