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3月に入りましたね！

暖かい日も増えてきて、コートやダウンの
出番も減ってくるこの季節。

すなわちボディラインが明るみになる季節でもあります！！

引き締まったボディを手に入れる為に
トレーニングを始めてみたいと思う人もいるのではないでしょうか？

私達、ジョニースタイルはパーソナルトレーニングを提供しています。

パーソナルトレーニングってどんな感じだろう？
わたしに出来るかな？
1時間もトレーニング出来るかな？
私人見知りだし。
体力にも自信がない。
パーソナルトレーニングを経験した事無い人は多くの不安があると思います。

安心して下さい。

まずはカウンセリングからはじめ
お客様にどんな不安や悩みがあるのかをお聞かせ下さい。

私達トレーナーが1人1人の問題に向き合い
寄り添ったアプローチをさせていただきます。

トレーナーが適正な負荷を見極めて、安全にトレーニングをスタートしましょう！勿論初心者の方でも問題ありません。

カラダを動かしていくと、自然と気持ちがほぐれ、パーソナルトレーニングの良さを実感できると思います。


興味がある方はぜひ店舗まで足を運んでみて下さい。

パーソナルトレーニングがどんなものなのか
味わってみましょう！

ジョニースタイルでお待ちしております。