カラダ作り | JOHNNY STYLE

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カラダ作り

2022.05.09

🏃‍♂️
カラダ作り

カラダ作りに大切な事は!

運動・栄養・休養

この3つのバランスが大切

一番皆さんに足りないのは運動!

寝てない人
食べない人は、ほとんどいない。

しかし体型を維持出来るだけの運動をしている人もまた
ほとんどいない。

トレーニングを行なっていない方は
是非JOHNNY STYLEへお越しください!
今なら体験トレーニング¥980でお試しできます!齊藤

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