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あなたの年齢に反比例して
筋肉は減少していきます。

いつまでも学生だった頃の
身体能力やスタイルを維持することは出来ません。

個人差はありますが
老いを遅らせたり
筋肉が減るスピードを
緩やかにすることは出来ます！

それを可能にするのが
筋トレなのです！

これからの人生で
一番若い今こそがチャンスです！河合