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筋肉量低下は老化の始まり アンチエイジング@目黒区

2014.12.09

そのたるみは筋肉量の低下のせい!
体重が変わっていないのに
二の腕が揺れる・・・。
お尻と裏ももの境目が曖昧に・・・。
バストのトップも下がった様な・・・。

これは土台となる筋肉が少なくなったせい!

重力に負けてしまった脂肪は下がっていく一方です!

実年齢よりも見た目年齢を老けさせてしまっているのは

筋肉量低下が原因!

いつまでも若々しくキレイを保つためにウエイトトレーニングは必須です!

明日のキレイの為に今から始めてみませんか?