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「１週間、肉と草しか食べてない！」
と言っていたのは、
最近ダイエットスイッチが入り始めた、30代女性会員様。

草って。笑

体重は、
55.6kg　→53.9kg　の－1.7kg減！

ウエストは4.2ｃｍ減りました！

ここまで来て分かっちゃいました。

“やっていなかっただけ”だという事に。

周りからも痩せたと言われるし、
便秘も解消されてきたし、
肌も綺麗になってきた。

期待していなかった副産物的な効果もあり、
モチベーションはまだまだ高い様子！

この調子で頑張っていって欲しいですね！



パーソナルトレーナーSHINGO