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JOHNNY STYLEに通い始めて今月で丸３年が経った男性会員様。
「まさか、自分がこんなに運動を続けられるなんて
思ってもみなかった。」との事。

通い始める前は、運動習慣が全く無かった為に、
猫背で姿勢が悪い。
筋力がなく体力が無い。
免疫力も低く、体調を崩しやすい。

という状態でした。

しかし、振り返ってみれば丸３年。

カラダは劇的に変わり、
姿勢が良い！
筋力や体力は平均以上！
風邪などもひきにくくなりました！

元々お腹をへこませて、
カッコ良く筋肉をつけたいという目的通り、
今ではお腹はへこみ、以前来ていた服のサイズは明らかに変わりました！

最近、トレーニングを担当させて頂いた際に、
「こうなるなんて予想もしていなかった。」というお話しをしました。

もちろん、良い意味で！

トレーニングを始める。
ただそれだけで、３年後には今からは考えられない自分がいるかもしれませんよ？！
xw



パーソナルトレーナー SHINGO