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これから先も!!   筋力トレーニング@大田区 

2015.04.14

約1年半。
JOHNNY STYLE五反田店に通ってくださった会員様。
この度、東京を離れることになり、
本日が最後のご来店でした。

通い始めた頃は、
体力が低下し疲れやすく、
筋力低下の為に姿勢も良くはありませんでした。

しかし今では、
当初に比べて出来る運動内容も大幅に増え、
体力もついてきました!

それに伴い筋力も向上し、
姿勢も良くなり、立ち姿が綺麗になりました!

振り返ってみると、
トレーニングを始める前と
お客様の印象がだいぶ変わりました(^O^)

1年半の毎週のトレーニングで
少しづつ作り上げてきた身体の変化を、
これからも維持!そして更に向上させる為に、
トレーニングは是非今後も続けて頂きたいですね!(^^)



パーソナルトレーナー SHINGO