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雨にも負けず!ボディメイク@目黒区

2014.11.29

雨の日でもトレーニング!
雨だとどこ行くにも億劫になり面倒くさいですよね!?
特に寒い時期の雨は、余計に外には出たくない・・・。

それでも予約したから!
トレーニングしない方が気持ち悪いから!
自分に負けた気がするから!
習慣になっているから!

美意識が高い方は、雨でも関係なくトレーニングに励んでいる!

この差がカラダの差となり後々大きな変化としてあらわれる!

雨が降り始め気温も一気に下がってきました。
お帰りの際は、汗もかいているので風邪などひかない様にお気を付けください!
雨の中トレーニングお疲れ様でした!