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飲めるプロテインを見つけました!! ダイエット ボディーメイク@渋谷区

2014.11.28

痩せるにしろ、筋肉を適度につけてボディーメイクするにしろ
ほぼ必須になるのが”プロテインパウダー”などのプロテイン製品です。

習慣化していく必要があるのですが、取り入れるまでには皆さん
いろいろなハードルがあるようです…

●プロテインって太るんじゃないの?
●美味しくない…
●お腹がごろごろする
●めんどくさい
●摂取しわすれてしまう

カラダのラインが細くて適度に筋肉をつけて
ボディーメイクをしたい女性会員様。

目的達成のために栄養摂取は必須です。

多くの選択肢の中からご自身にあったものを見つけて頂きたく
JOHNNY STYLEでは高品質で豊富なフレイバーのプロテインを
そろえています。

一番良いと思うものをお勧めして試して頂いたのですが
やはり、「プロテインぽさ」があるらしく抵抗感を強くしてしまいました。

しかし、最後に一番さっぱりしたフレイバーを試したところ
「……うん!!これなら大丈夫!!」
と、安心して続けられそうなフレーバーを見つけることができました。

ここから、運動と栄養が組み合わさることで
より変化を実感していけると思います。

新しい習慣が、新しいカラダに導いてくれます!!



パーソナルトレーナー H.TATSUYA