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フィットスクラブに通ったけど1ヶ月で辞めました! 筋トレ マンツーマン@港区

2014.11.27

家から徒歩5分。
いつでも行けるしちょうどいいから入会したけど、
ほとんど行かず辞めました。

こんなお客様がいらっしゃいました。

家から近くていつでも行ける。

これは大きな落とし穴になりがち。

行こうかなと思った時に、疲れていたりすると近いし明日でもいいや!

これが何度も続いてしまい、結局いかないまま終わる。

なんてことを経験されている方も多いのではないでしょうか?

人間は、楽をしたいと思うことが本能で、
自分の都合が合わなければ行かなくなってしまう。

それでは、せっかくジムに入会してもカラダが変わることはありません。

本当にカラダを変えたいのであれば、ペースを作ることが大切です!

JOHNNYSTYLEは週1回1時間のパーソナルトレーニングで完全予約制です!

予約をすれば、行かなければという気持ちになり、

やらなければいけない状況になります。

それが、トレーニングを習慣づける第1歩になるでしょう!

習慣となれば、カラダにも変化が現れ効果を実感することが出来るんです!

トレーニングを継続しなければカラダは変わらない!

私達トレーナーと一緒にカラダを変えてみませんか?

いつでもいける状況ではなく、行かなければいけない状況を作りましょう!!



パーソナルトレーナーYUTO