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欠かさずにやっている事! カラダづくり 忙しさ@世田谷区

2015.04.15

週に一度のトレーニング時間を大事にしたい!
と今までトレーニングとは無縁の関係だったお客様。
昔は、調子が悪くても一切体を動かす事はありませんでしたが、
今ではカラダの為に欠かす事のできないモノになっています。

週に1度のトレーニング時間。

たったこれだけでも継続によって体には変化をもたらしてくれる!

仕事やプライベートで忙しい事も多々あるはずですし、人それぞれ生活リズムは違います。

しかし、忙しいからこそカラダの為にトレーニングを行う。

週に一度の一時間のトレーニング時間だけは必ず作り

コンディションを整え、求めている体型になる!

そんな方がJOHNNYSTYLEには大勢いらっしゃいます。

忙しさから休息だけが体調を整える手段になっていませんか?!

昔に比べ、なかなかご自身の体を気遣う事が少なくなっている方が多いと思いますが、

是非、何かひとつ欠かさずやってみて下さい!

そのひとつの手段がトレーニングですよ!



パーソナルトレーナー 落合泰士