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皆さん
ウサギとカメの話
ご存知ですね！

うさぎとカメが競争した話
足の速いウサギは途中で昼寝をして、後から来たカメが逆転勝ち

早く痩せたい。早く綺麗になりたい。
早く肩凝りや腰痛を改善したい。
早く早くと目先の結果を手に入れたいという思いからエステやマッサージ、過度な食事制限などを選んでいませんか？！

確かに
みんな『早く効果が欲しい』
面倒な『説明なんていらない私は効果が欲しい』
お気持ちは分かります！

しかし
早く結果が欲しい
話なんて聞きたくない
お金を払うから早く結果を出してくれさえすればイイ
そんな方は決まって
一旦痩せても、またすぐに元に戻ってしまいます。

カラダには
変化に必要なサイクルがあり
それを、覆す事は出来ません！

数学で途中式が重要なのと一緒です。

地道に感じて
まるでウサギとカメのカメの気分になりますよね。

しかし、途中式である
カラダのサイクルを知れば
目標達成までの道のりも明るく照らされいますから頑張れますね！

『頑張れない』『挫けていた』のは
知らなかったからかも知れません。

知らないと
『短期』『効率的』などといった根拠のない誘惑ワードに引っ掛かる危険性が高くなります。
佐野
#うさぎとかめ #ターンオーバー　#サイクル　#効果　#最短