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『目的を果たす』⁡
トレーニングの最中に、気持ちが折れそうになったことはないだろうか？⁡
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何でこんな辛いことをしてるんだ？！⁡
何で毎週毎週筋トレなんだ？！⁡
私はいったい何にしてるんだろう？！⁡
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そんな思いに駆られたことは、一度や二度じゃないはず。⁡
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そんな時、僕はこう思うんだ！⁡
カラダのため為。イヤ⁡
痩せる為。イヤ⁡
ムキムキになる為。イヤ違う⁡
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ここに何をしに来たのか？⁡
そうだ！⁡
『トレーニングすること自体が目的なんだ！』⁡
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その目的をただただ、遂行すればいい。⁡
一回でも多く動けばいい。⁡
そうすれば、必ず結果はついて来る。⁡
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結果ばかりを追い求めると、きっと辛くなる。だから『今』を楽しもう！そう思うことにしている。⁡
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気持ちが折れそうになったとき、一度自分に問いて欲しい。自分は『何をしに来たのか？』を　46⁡

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