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鶏胸肉

2021.09.03

ダイエットや身体作りにおすすめの食材

鶏胸肉!

低脂質、低カロリー、高タンパク質で
ダイエットやカラダ作りに最適なお肉なんです!

鶏胸肉にはイミダペプチドと呼ばれるタンパク質の一種が
他の部位よりも多く含まれており、疲労回復や抗酸化作用が期待されています。

ビタミンを多く含む野菜と一緒に食べることで、タンパク質の吸収率を高め効率よく摂取できます!

ぜひ普段の食事のメニューに鶏胸肉を取り入れてみてください!大樹

#イミダペプチド #抗酸化作用 #タンパク質 #高タンパク #低カロリー