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コンプレックスを持つと言うこと
それは、決してマイナスに働く事ばかりではない。
人はそれを隠そうとして、一生懸命頑張るものだ。

漠然と全身の引き締めを目指すのも勿論いいとは思う。
しかし、何かしらのコンプレックスを抱え、そこを何とかしたいと思う気持ちは、意識を高め、変化を求める。

ほんの少しの意識が、動作に大きな影響を与える。
コンプレックス、劣等感を集中力に変え、一つ一つの動作を丁寧にやってみよう！

それが、理想への近道になる。46