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今まで様々な事を試したが、結果が出なかった。
歳を重ねるごとにカラダも更に気にし始めたけど何をやったらいいのか分からない．．．
そこで、よく考えれば短期間でばかり効果を出そうとしている事に気が付いたそう。
短期間で思ったようなカラダは手に入らない．．．
だからトレーニングに励んでいる！

これまでの経験から学んだとおっしゃる会員様。

しかし、なかなか始めるきっかけが見つからずもがいている方も多いはずです。

歳を重ねるごとにカラダの衰えを感じやすくなるのはごく自然な事。

そんなに食べてないはずなのに．．．
結構運動しているはずなのに．．．
と思っていてもカラダは正直なもの．．．

生活環境の変化によっても確実に太りやすくなっています。

蓄積されてきた体脂肪や減少してきた筋肉を

楽に減らしたり増やしたりする事は容易ではありません。

しかし、正しいアクションを取り継続するからこそ求めている効果を得られる。

今までずっと敬遠してきたトレーニングを始めてみると

今まで見えなかったモノが確実に見えて来るはず！



パーソナルトレーナー 落合泰士