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咲き始めるそうですね！
本日はあいにくの雨ですが暖かさがあります。
寒さも和らぎ運動をしやすい季節になりましたね！

桜が花をつけ始めるのと一緒に運動を始めてみましょう！

これから洋服も薄着になり肌の露出が多く
体型も隠せなくなりますよね？

誰に見られてもいいカラダをつくる為に
トレーニングを始めましょう！

トレーニングで筋肉量を増加させ

基礎代謝量の向上に繋げて消費カロリーを増やしましょう。

消費が増えれば体重も落としやすくなり、

冬で蓄えたものを燃焼しやすくなります。

やらなければ夏までは間に合わない！

桜もいずれ満開になるんです！

時間は待ってくれません！

今すぐにでも始める一歩を踏み出しましょう！！



パーソナルトレーナーYUTO