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本気になれる機会がなかっただけ!ダイエット 小顔 減量 アンチエイジング@学芸大学

2016.04.13

2ヶ月集中ダイエットプラン大変好評いただいております!
薄着になる季節の前にその重たいカラダをスッキリさせませんか?

メリハリのある引き締まったウエスト!
お尻と裏ももの境目をくっきりヒップアップ!
二の腕から背中にかけての弛みも改善できれば
いつも着ている洋服が違った印象になる事間違いなし!

たった1週間で体重-1.8kg
食生活改善でウエスト-3.2㎝

初期の変化は食生活改善によるもの!
食事はしっかり食べる事が出来ます!
理論的にひとり一人のライフスタイルに合わせてご提案させて頂きます!

食事制限だけのダイエットとは違い、筋肉にも刺激を与える事で
代謝を落とさず、メリハリのあるカラダをデザインします!

食事制限をして痩せるのは当たり前です!
落ちた体重の内訳は、都合よく脂肪だけの重さではありません。
大事な筋肉も落ちれば、体重は減るのです。
だから、食事制限だけのダイエットはリバウンドしてしまいます!

また、週1回の部位別測定によって
数字でカラダの変化が見えることにより
高いモチベーションを保つことが出来ます!

60日のメール管理による食事指導により、乱れた食生活は改善されます!
食べるものが変わった!食事量の見直し、タイミング、栄養素も考える!
普段、何も考えないで食事をしていた方
間違った認識で偏った食事をしていた方
新たな発見になるはずです!
短期集中ダイエットプランが終了しても、これらの徹底した管理によって
リバウンドのリスクは少なく出来るのです!